Soal makanan, ada banyak hal yang diperhatikan banyak orang untuk menyantapnya. Dari mulai pemilihan bahan, pengolahan, sampai kepada penyajian menjadi perhatian khusus dalam membuat sebuah makanan. Bukan hanya dalam masalah enak dan lezat saja, akan tetapi juga dalam hal kesehatannya. Makanan yang baik merupakan makanan yang mengandung unsur-unsur yang dibutuhkan tubuh seperti kandungan gizi dan nutrisi. Resep makanan sehat menjadi sorotan utama sekarang ini, apalagi masyarakat sudah mengetahui efek berbagai makanan sembarangan yang belum jelas manfaatnya. Berbagai makanan modern yang serba instan memang menjadi salah satu penyebab utama rusaknya kesehatan, akan tetapi tidak semua sajian tersebut berdampak negative bagi kesehatan.
Buktinya masih ada banyak juga perusahaan yang memperhatikan berbagai kebutuhan masyarakat dalam hal gizi dan kesehatan seperti Nestle.
Resep makanan sehat merupakan hal yang paling mudah ditemui di Indonesia, terutama makanan tradisional. Akan tetapi makanan modern juga banyak manfaatnya, terutama ketika seseorang tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi makanan yang terlalu keras bahannya, ada beberapa bahan yang disarankan tapi tidak enak rasanya, dan berbagai alasan lainnya.
Dengan adanya makanan yang diolah secara modern dan dikemas secara aman dan khusus, maka memudahkan seseorang untuk memperoleh gizi dan nutrisi yang dibutuhkan dengan cara yang mudah dan instan. Seperti seseorang yang mengidap penyakit maag, akan tetapi dia tidak sedang berada di tempat yang ada makanan ketika jam makan tiba. Saat itulah, makanan modern yang serba instan menjadi bermanfaat karena bisa mengisi perut dengan cara yang cepat dan sederhana serta mengandung nutrisi yang sama seperti makanan pokok.
Namun dalam memilih makanan modern yang serba instan, anda perlu memperhatikan komposisi yang menjadi bahan penyusun makanan tersebut. Perhatikan kadar berbagai bahan campuran di dalamnya, jangan sampai justru menjadi masalah bagi kesehatan anda. Perusahaan yang telah melalui badan POM RI tentunya sudah memiliki ijin untuk memasarkan produknya, karena telah mengalami uji tes laboratorium akan manfaat dan keamanan produk yang akan dipasarkannya. Namun walaupun begitu, anda pun mesti hati-hati untuk memilih makanan tersebut.